Integrative Plant Medicine Retreat

5 Tages Retreat /// 19. – 23. Februar 2025

Raum München / Deutschland
mit Sanken Tsoma & Metsa Yaka

begrenzte Gruppengröße bis zu 12 Teilnehmer

Wir begrüßen Dich zu unserem ganzheitlichen und transformativen Integrative Plant Medicine 5 Day Retreat im Raum München.

In diesem Retreat verbinden wir die heilige Pflanzenmedizin aus dem Amazonas mit Praktiken der Prozess- und Integrationsarbeit.

Während dieser 5 Tage halten wir drei Plant Medicine Zeremonien in der Shipibo-Tradition und eine Cacao Breathwork Zeremonie ab. Gemeinsam machen wir verschiedene Prozess- und Integrationsarbeits-Erfahrungen und du kannst in die kraftvolle Praxis des Kundalini Yoga einsteigen.

An einem beeindruckenden und kraftvollen tempelähnlichen Ort laden wir Dich zu einem ganzheitlichen Retreat mit verschiedenen Ansätzen zu Heilung und Transformation ein. Wir schaffen einen sicheren Raum mit liebevoller und warmer Atmosphäre, in dem Du Dich in Deine Prozesse fallen lassen und von erfahrenen Curanderos führen lassen kannst. Während des Retreats erhältst du Werkzeuge für deinen Alltag und entdeckst neue Möglichkeiten, um selbstständig weiter an deinen Prozessen zu arbeiten.

Das Retreat ist begrenzt auf maximal 12 Teilnehmer.

Unsere Arbeit & Programm

* Bild von Geenss Archenti Flores

Plant Medicine Ceremony

Bei diesen Plant Medicine Zeremonien verbindest Du Dich mit den mächtigen Spirits der Heilpflanzen aus dem peruanischen Amazonasgebiet.

Indem Du die heilige und kraftvolle Medizin trinkst, betrittst du die Welten der Meisterpflanzen, die es dir ermöglichen, auf einer höheren Bewusstseinsebene zu arbeiten und tiefe Heilung, Reinigung und Transformation auf physischer, psychologischer, emotionaler, energetischer und spiritueller Ebene zu erfahren.

Diese wirksame Medizin kann Traumata heilen, alte Muster transformieren und Blockaden – nicht nur aus diesem Leben – auf tiefgreifende Weise lösen.

Die Pflanzen-Spirits öffnen Dich für Deine innere Wahrheit und verbinden Dich mit Deinem höheren Selbst, einem tieferen Verständnis und den Segnungen des Lebens.

Durch die Integration der Erfahrungen, der Lehren und der Weisheit der Pflanzen kann dies der Ausgangspunkt sein, um Dein Leben zu ändern und es in vollem Umfang zu leben.

Es ist auch möglich, an den Zeremonien teilzunehmen, ohne die Medizin zu trinken.

 

Kundalini Yoga Classes

Während des Retreats wird Taj Devjoti Kaur Kundalini Yoga Sessions anleiten. Kundalini Yoga ist eine uralte Praxis und Philosophie, die uns dabei unterstützt, unser volles Potenzial zu erwecken. Es stärkt den Körper und das Nervensystem, klärt den Geist und erhöht das Bewusstsein. Es bringt unser Energiesystem wieder in Schwung und lädt uns durch Asanas (Übungen), Pranayama (Atemarbeit) und Mantras mit neuer Energie auf.

 

Cacao Breathwork Ceremony

Cacao Zeremonien haben ihren Ursprung in den Traditionen der Maya und Azteken in Mittel- und Südamerika. Der Geist des Cacaos – auch Mama Cacao genannt – wurde in spirituellen Zeremonien verwendet, um das Herz zu öffnen, Klarheit und innere Harmonie zu bringen und sich mit der eigenen Kreativität zu verbinden.
Die herzöffnende Medizin kann euphorische Zustände herbeiführen, Emotionen freisetzen und uns ermöglichen, uns mit unserem Höheren Selbst, unserer inneren Weisheit und der liebevollen Energie in unserem Körper zu verbinden und unseren Geist zu beruhigen. Cacao wird seit Jahrhunderten verwendet, um den mentalen, physischen und spirituellen Körper zu heilen.

Durch bewusstes, verbundenes Atmen können wir die Barrieren des Geistes überwinden und die Sauerstoffversorgung im Gehirn und im gesamten Blutkreislauf erhöhen. Das neurologische Netzwerk wird stimuliert und Hormone werden freigesetzt, unter anderem Anandamide – auch bekannt als „Glückshormon“.
In einem Zustand der Verbindung können Emotionen, Stress und Angst freigesetzt werden, unser eigenes Bewusstsein und unsere Kreativität werden gesteigert und wir gelangen in ein Gefühl von innerem Frieden, Liebe und Mitgefühl. Unsere tiefere Wahrheit kann enthüllt werden.

Die Medizin des Cacaos und die Medizin unseres eigenen Atems sind eine unglaublich kraftvolle Kombination, die es uns ermöglicht, tief in unseren Prozess einzutauchen.

„Unser Atmen ist die direkte Verbindung zu purem Bewusstsein.“

* painted by Geenss Archenti Flores

Rapé Sharings

Rapé (ausgesprochen Hapee) ist eine heilige und starke Medizin, mit tiefen heilenden, reinigenden und zentrierenden Eigenschaften, welche seit Jahrhunderten von brasilianischen, indigenen Stämmen, wie den Huni Kuin, Yawanawa und Nukini hergestellt und verwendet wird.

Der Rapé ist eine pulverförmige Mixtur, hergestellt aus fein gemahlenem Mapacho Tabak, sowie Asche und Bestandteilen von verschiedenen heiligen Bäumen und Heilpflanzen, welche durch ein Rohr (Tepi) in die Nase gepustet wird. Er reinigt dabei körperlich & energetisch, heilt, öffnet das Herz, zentriert den Geist, klärt das Bewusstsein und säubert dabei ebenso die Zirbeldrüse. Rapé ist sehr gut, um sich zu fokussieren und die Konzentration in der Meditation besser aufrecht zu erhalten.
Während des Retreats werden wir mehrere Rapé Sharings anbieten.

Process and Integration Work

Die Integration ist das wichtigste Element, um das, was Du in dem Retreat erlebt hast, auch zu verinnerlichen und in Dein tägliches Leben zu manifestieren.
Integration geschieht, wenn Erfahrungen, die Du auf energetischer, emotionaler und körperlicher Ebene gemacht hast, ins Bewusstsein gebracht werden.

Wir werden Deinen Prozess mit verschiedenen Werkzeugen und Übungen ergänzen, damit Du Deinen Prozess mit Selbstermächtigung abschließen kannst. Atemarbeit, Traumaarbeit, Körperarbeit, Schattenarbeit, emotionale Befreiung, Arbeit mit dem inneren Kind, Erkundungsarbeit sind einige Elemente, die wir intuitiv integrieren.

Inhalt & Programm

Die 5-Tages Retreats sind eine Kombination aus

  • 3 Plant Medicine Zeremonien nach Shipibo-Conibo-Tradition
  • 1 Cacao Breathwork Zeremonie zur Herzöffnung, mit anschließender Sauna
  •  Rapé-Sharings, welche die Reinigung, Zentrierung und Ausrichtung des Bewusstseins unterstützen
  • Kundalini Yoga Sesssions
  • Prozess- und Integreationsarbeit wie Schattenarbeit, innere Kind Arbeit, Self-Inquiry (Selbsterforschung) und geführten Meditationen (je nach Bedarf der Gruppe)
  • individuelle Behandlungen während der Zeremonie, wie schamanische Massagen oder Herausziehen schwerer Energien, falls erforderlich

Die kompletten 5 Tages Retreats geht über drei Zeremonie-Nächte und einen Tag Integrations- & Prozessarbeit und ist so ein in sich geschlossener Zyklus. Es ist empfohlen an allen Zeremonien, sowie dem Integrationstag teilzunehmen, da so eine möglichst effektive Arbeit gewährleistet wird und man tiefer in persönliche Prozesse eintauchen kann, um den Heilungs- und Entwicklungsprozess zu intensivieren und parallel dazu ein starker und anhaltender Gruppenprozess entwickelt und gehalten werden kann. Aus mehrjähriger Erfahrung hat sich dieser Prozess am besten bewährt, da er allen Beteiligten den höchstmöglichen Nutzen bringt.

Tagesplan

  • Mittwoch – 1. Zeremonie Nacht
  • Donnerstag – Kundalini Yoga Session / 2. Zeremonie Nacht
  • Freitag – Prozess- & Integrationsarbeit und/oder Kundalini Yoga Session während des Tages / Cacao & Breathwork Zeremonie am Abend
  • Samstag – Prozess- & Integrationsarbeit und/oder Kundalini Yoga Session während des Tages / 3. Zeremonie Nacht
  • Sonntag – Abschluss-Gesprächsrunde & Abreisetag

 

Ankunft- & Abreisezeiten

  • Anreise ist am ersten Retreat Tag zwischen 16 und 19 Uhr
  • Abreise ist am letzten Retreat Tag zwischen 14 und 15 Uhr, nachdem wir das Programm am Sonntag beendet haben – versuche demzufolge Deine Abreise am Sonntag nicht vor 14 oder 15 Uhr zu planen, falls möglich
Das Team

Du bist herzlich dazu eingeladen, diesen heiligen und transformierenden Raum zu betreten und Dich von den Curanderos Metsa Yaka & Sanken Tsoma und Kundalini Yoga Lehrerin Taj Devjoti Kaur mit offenen Herzen leiten zu lassen.

 

Sanken Tsoma

Sanken Tsoma arbeitet seit 12 Jahren intensiv mit heiliger Pflanzenmedizin in einem schamanischen Ansatz. Während er in verschiedenen Master Plant Dietas seine eigenen Schattenaspekte in Heilung bringt und die Kunst der Heilarbeit mit Pflanzenmedizin über die letzten Jahre studierte, wurde er von seinen Lehrern der Shipibo-Tradition und der Inka-Tradition in diese Arbeit eingeweiht. Sein Dienst in diesem Leben besteht darin, Menschen auf ihrem Weg der inneren Heilung, des persönlichen und spirituellen Wachstums und der inneren und äußeren Transformation zu unterstützen.

mehr Infos hier

Metsa Yaka

Metsa Yaka

Mit ihrer starken Intuition schafft Metsa Yaka einen Raum der Präsenz, Klarheit, Liebe und Toleranz. Sie unterstützt Menschen dabei, präsent zu werden und sich wieder mit sich selbst und ihrer Intuition zu verbinden. Als Übersetzerin für die Pferde-, Tier- und Pflanzenwelt hat sie ein tieferes Verständnis für die Lehren, die wir erhalten, und das ganzheitliche Bild.

mehr Infos hier

Taj Devjoti Kaur

Taj Devjoti Kaur ist eine Kundalini Yoga-Lehrerin, die sich ihrem spirituellen Weg und ihrer täglichen Praxis mit großer und disziplinierter Hingabe widmet. Während sie im letzten Jahrzehnt ihre inneren Wunden auf ihrem Weg mit der Pflanzenmedizin heilte, hat sie sich tief in der Kundalini Yoga-Tradition verwurzelt, die sie mit ihrem liebevollen und strahlenden Wesen teilt.

Der Retreatort

Klicke auf das Bild, um weitere Bilder zu sehen….

Das Retreat findet in einem beeindruckenden Zeremonientempel statt, der sich ca. 60 km östlich von München (Nähe Wasserburg) befindet. Umgeben von Natur, findest Du den perfekten Ort, um den Alltag für einige Tage hinter Dir zu lassen und unserer Einladung zu folgen, Dich auf eine Reise in Dien Inneres zu begeben. Du hast die Möglichkeit, in einem Gruppenschlafraum zu schlafen oder ein Einzel- bzw. Doppelzimmer zu wählen. Dieser wunderschöne Platz bietet Dir mit seiner gesunden Natur, die perfekte Umgebung, um Spaziergänge zu unternehmen und Dich mit dem Wald, den Bächen und den riesigen Kristallen zu verbinden, die man überall am Ort finden kann.

Deine Selbstinvestition


Deine Investition in Dich selbst für 5 Tage und 4 Nächte engagierter tiefer innerer Arbeit.
Inkl. 3 Plant Medicine Zeremonien, 1 Cacao Breathwork Zeremonie, Kundalini Yoga Sessions und Prozess- und Integrationsarbeit.

 

 

Gesamtes 5-Tages Retreat

inkl. Unterkunft in einem
Gruppenschlafraum

 

schlafe auf einer Matratze im Gruppenschlafraum

– noch verfügbar –

Gesamtes 5-Tages Retreat

inkl. Unterkunft in einem
Doppelzimmer

 

verfügbar für Pärchen, Familie, Freunde

– noch verfügbar –

Gesamtes 5-Tages Retreat

inkl. Unterkunft in einem
DZ Apartment
– mit Wohnzimmer & Küche –

geräumiges Apartment mit Terrasse, verfügbar für Pärchen, Familie, Freunde

– nur 1 verfügbar –

Gesamtes 5-Tages Retreat

inkl. Unterkunft in einem
Einzelzimmer

 

mit Deinem privaten Raum in einem Einzelzimmer

– noch verfügbar –

Gesamtes 5-Tages Retreat

inkl. Unterkunft in einem
Einzelzimmer Apartment
– mit Wohnzimmer & Küche –

geräumiges Apartment mit Wohnzimmer, Schlafzimmer, eigenem Bad, Küche & Terrasse

– nur 1 verfügbar –

Die Preise verstehen sich pro Person und beinhalten vegane Diätkost.
Die Zimmerbilder sind Beispiele, die Ausstattung der Zimmer variiert.
Doppelzimmer sind für Doppelbuchungen von Paaren, Familien, Freunden verfügbar und verfügen entweder über ein Doppelbett oder zwei Einzelbetten.
Die Zimmer sind mit kompletter Bettwäsche ausgestattet, für den Gruppenschlafraum ist ein Schlafsack oder eine Decke und ein Kopfkissen mitzubringen.

Preisaufschlüsselung:
€ 1310,- Retreatgebühr
+ € 330,- Übernachtung im Gruppenschlafraum & Verpflegung
+ € 430,- Übernachtung im Doppelzimmer & Verpflegung
+ € 490,- Übernachtung im Einzelzimmer & Verpflegung
+ € 690,- Übernachtung im Doppelzimmer Apartment & Verpflegung
+ € 890,- Übernachtung im Einzelzimmer Apartment & Verpflegung

Die Zahlungsinformationen findest Du in unserem Anmeldeformular, zu welchem Du über den „Anmelden“ Button gelangst.
Verkürzte Retreat-Teilnahme auf Anfrage mit Warteliste. Nur möglich, wenn noch Plätze kurz vor dem Retreat verfügbar sind.

Vorbereitungs-Diät & Packliste

Vorbereitungs-Diät

Um Dich körperlich und mental bestmöglich auf das Retreat vorzubereiten, ist es empfohlen (teilweise erforderlich) vor, während und nach dem Retreat eine spezielle Diät einzuhalten. Diese Diät sollte folgendes beinhalten: Verzichte bitte mindestens zwei Wochen und nach dem Retreat auf:

  • rotes Fleisch

Verzichte bitte mindestens eine Woche vor und nach dem Retreat auf:

  • Salz, Gewürze, Zwiebeln, Knoblauch und Zucker
  • Milchprodukte
  • Zitrusfrüchte (Zitronen, Apfelsinen, Mandarinen, Ananas, Kiwi, Maracujas)
  • Fett, Öl (auch Avocados und Nüsse)
  • Tabletten, Medikamente, Koffein, Alkohol und Drogen (Verzicht unbedingt erforderlich!)
  • sexuelle Aktivitäten
  • Gewalttätige oder aggressive Filme, Videospiele

Medizinische Richtlinien

Erste Priorität ist die Sicherheit und Gesundheit der Teilnehmer.
Um dies sicherzustellen, ist es nötig einen Fragebogen mit Fragen zu Deiner geistigen und körperlichen Gesundheit sowie zu evtl. einzunehmenden Medikamenten auszufüllen.
In einigen Fällen mit bestimmten beeinträchtigten Gesundheitszuständen oder bestimmten Medikamenten ist es nicht möglich, die Pflanzenmedizin einzunehmen. Medikamente, die nicht mit der Pflanzenmedizin kompatibel sind, müssen, insofern möglich, vorab und in Absprache mit einem Arzt abgesetzt werden (der erforderliche Zeitraum hängt von der jeweiligen Zubereitung ab).
Falls Du Medikamente einnimmst, werden wir Dich nach Ihrer Anmeldung über die Verträglichkeit Deiner Medikamente informieren.
Es ist auch möglich, am Retreat teilzunehmen, ohne die Pflanzenmedizin einzunehmen.

 

Packliste

  • Kissen & Decke oder ein Schlafsack für die Zeremonien
  • bei Übernachtung im Gruppenschlafraum wird ein Schlafsack benötigt
  • Schreib- und Malutensilien
  • eine kleine Taschenlampe
  • bequeme Kleidung und dicke Socken
  • gerne Instrumente, falls Du möchtest

Ausführliche Informationen erhält Du spätestens zwei Wochen vor dem Retreat.

 

Anmeldung
 
Um Dich für unser Integrative Plant Medicine Retreat anzumelden, klicke bitte auf den ‚Anmelden‘ Button:
 
 
Forschungsstudie & Mitgliedschaft

Alle unsere Retreats und Zeremonien dienen als Forschungsstudien, um die Wirkung der angewandten Praktiken und Pflanzen als ganzheitiche Heiltechniken zu untersuchen und zu erfassen. Unser Ziel ist die Unterstützung der ganzheitlichen Heilung von Körper, Geist und Seele mit alternativen Praktiken, um so ein Gleichgewicht im Leben zu fördern, sowie einen alternativen gesunden Lebensstil zu unterstützen, der mit unserer Natur in Einklang steht.

Unsere Retreats, Zeremonien und individuellen Behandlungen ersetzen keine medizinische Behandlung.
Um an unseren Retreats / Forschungsstudien teilnehmen zu können, ist es aus rechtlichen Gründen erforderlich, Mitglied in unserem Verein zu werden.
Dafür ist auch eine kostenlose Kurzzeitmitgliedschaft möglich. Du kannst Deinen Mitgliedschaftstyp später im Anmeldeformular auswählen.