– Rao Caballo –
Horse Medicine Initiation
Pferde verstehen beginnt in Dir
vom 20. bis 24. Mai 2026
vom 11. bis 15. November 2026
im Naturpark Sierra de Grazalema in Andalusien, Spanien
by Metsa Yaka
(für eine intime Gruppe von max. 4 TeilnehmerInnen))
Retreat Inhalt
Die Pferde
Jedes Pferd, dem du begegnest, trägt eine ganz eigene, besondere Präsenz in sich.
Sie sind nicht darauf trainiert, zu performen – sie reagieren authentisch auf deine Energie und lehren dich durch ihre Sprache und die Medizin, die sie in sich tragen.
Cacao Breathwork Ceremony
Kakao-Zeremonien haben ihren Ursprung in den alten Traditionen der Maya und Azteken in Mittel- und Südamerika. Dort wurde der Geist des Kakaos – bekannt als Mama Cacao – in heiligen Zeremonien geehrt und angerufen.
Ihre Medizin wurde dafür geschätzt, das Herz zu öffnen, Klarheit zu bringen, innere Harmonie wiederherzustellen und uns mit der Quelle unserer Kreativität zu verbinden. Die herzöffnende Essenz des Kakaos kann Zustände tiefer Freude und Leichtigkeit zugänglich machen und dabei helfen, lange gehaltene Emotionen zu lösen. Sie lädt uns ein, uns mit unserem höheren Selbst, unserer inneren Weisheit und der liebevollen Energie in unserem Körper zu verbinden – während der Geist sanft zur Ruhe kommt.
Seit Jahrhunderten wird Kakao als heiliges Werkzeug genutzt, um Körper, Geist und Seele in ihrer Heilung zu unterstützen.
Durch das „verbundene, bewusste Atmen“ (Conscious Connected Breathing) gehen wir über die Begrenzungen des Verstandes hinaus und erhöhen die Sauerstoffzufuhr im Gehirn sowie im gesamten Körper.
Diese Atemtechnik aktiviert unsere neuronalen Verbindungen und setzt Botenstoffe wie Anandamide frei – oft auch „Glückshormone“ genannt – die uns in einen Zustand tiefer Ruhe und inneren Friedens führen. Aus dieser Verbindung und Entspannung heraus können Stress, Ängste und unterdrückte Emotionen sich lösen, während sich gleichzeitig unsere Wahrnehmung und Kreativität erweitern. In der Stille entsteht ein tiefes Gefühl von innerem Frieden, Liebe und Mitgefühl – und unser wahres Wesen darf sich zeigen.
Die heiligen Medizinen von Kakao und Atem wirken in ihrer Verbindung besonders kraftvoll: Sie führen uns in tiefe Prozesse von Heilung und Transformation und begleiten uns hin zu mehr Klarheit, Authentizität und echter Verbindung.
Rapé Ceremony
Rapé (ausgesprochen „Hapé“) ist eine heilige Pflanzenmedizin, die für ihre tief reinigenden, klärenden und zentrierenden Eigenschaften geschätzt wird. Seit Jahrhunderten wird sie von indigenen Völkern Brasiliens wie den Huni Kuin, Yawanawa und Nukini als Werkzeug für spirituelles Erwachen und tiefgehende innere Transformation genutzt. Oft wurde Rapé vor der Jagd eingenommen, um sich mit dem Geist des Tieres zu verbinden – in der Bitte um Erlaubnis, Führung und im Einklang mit der Natur.
Rapé ist eine fein gemahlene Mischung aus Mapacho-Tabak, kombiniert mit Asche und weiteren Heilpflanzen. Es wird zeremoniell mithilfe eines kleinen Blasrohrs aus Bambus – dem sogenannten Tepi – in die Nase gegeben. Diese kraftvolle Medizin wirkt sowohl auf körperlicher als auch auf energetischer Ebene: Sie reinigt den Körper, klärt den Geist und wirkt ordnend auf das Bewusstsein. Sie kann das Herz öffnen, das Gedankenkarussell beruhigen und die Zirbeldrüse aktivieren, wodurch tiefere Klarheit und spirituelle Verbindung möglich werden.
Rapé unterstützt besonders die Fokussierung und Konzentration und ist dadurch ein wertvoller Begleiter für Meditation und Innenschau. Häufig wird es vor oder während anderer Pflanzenmedizin-Zeremonien und Rituale geteilt, um einen klaren, präsenten und geschützten Raum zu schaffen – oder auch in einer individuell gehaltenen, intensiveren Zeremonie.
Inner Work Sessions
Ich begleite dich in deinem inneren Prozess mit verschiedenen Ansätzen, die dich dabei unterstützen, tiefer zu gehen und das Erlebte wirklich zu integrieren.
Elemente wie Atemarbeit, Körperarbeit, emotionale Prozessbegleitung und achtsame Innenschau fließen dabei ganz natürlich ein – immer orientiert an dem, was sich in dir zeigt und gesehen werden möchte.
Dabei geht es nicht darum, etwas zu „machen“ oder zu erreichen, sondern darum, Raum zu schaffen: für das, was gefühlt, erkannt und gelöst werden will.
Die Integrationsarbeit wird individuell auf dich abgestimmt und unterstützt dich dabei, deine Erfahrungen nachhaltig in deinem Alltag zu verankern.
Retreat Ablauf
Was dich erwartet:
- Einzel- und Gruppensessions mit den Pferden
- Geführte innere Arbeit und Reflexion
- 1 Rapé-Zeremonie
- 1 Cacao-Zeremonie
- Eine intime Gruppe (max. 4 Teilnehmer:innen) für ein intensives und persönliches Erlebnis
- Vollpension in einem gemeinsamen Zimmer (Einzelzimmer auf Anfrage gegen Aufpreis verfügbar)
- Leckere, vegane Mahlzeiten
Dieses Retreat bietet dir eine tief persönliche Initiation in eine besondere Art des Miteinanders mit Pferden – eine profunde Grundlage für alles, was du mit ihnen entwickeln möchtest.
Die Zahlungsinformationen findest du in unserem Anmeldeformular, das du über den „Anmelden“-Button unten erreichst.
Ablauf:
- Mittwoch: Opening Circle
- Donnerstag: Pferdesession / Inner Work / Rapé-Zeremonie
- Freitag: Pferdesession / Inner Work / Cacao Breathwork Ceremony
- Samstag: Pferdesession / Inner Work Session
- Sonntag: Zeit mit den Pferden / Closing Circle & Abreise (nach dem Mittagessen)
Es bleibt natürlich auch Zeit für Dich zu entspannen, die Natur zu genießen oder ein erfrischendes Bad im Fluss zu nehmen.
Ankunft & Abreise:
- Die Anreise ist am Mittwoch ab 16 Uhr bis spätestens 19 Uhr möglich.
- Die Abreise erfolgt am Sonntag nach dem Mittagessen (ca. 14 Uhr).
Du bist außerdem herzlich eingeladen, einen Tag vor dem Retreat anzureisen und/oder ein oder mehrere Tage danach in unserer Retreat-Oase Cinco Lunas zu bleiben.
Wenn du zusätzliche Nächte in unserem Gästehaus buchen möchtest, frag gerne im Voraus nach.
Über uns
Das Retreat wird von Metsa Yaka geleitet, gemeinsam mit ihren Pferden und tierischen Familie, sowie ihren Begleitern aus der Pflanzenmedizin als Lehrer:innen…
Metsa Yaka
Metsa Yaka hält einen klaren und geerdeten Raum, in dem das, was unter der Oberfläche liegt, gesehen und gefühlt werden kann.
Mit einer präzisen Fähigkeit, Muster, Blockaden und unausgesprochene Dynamiken bei Menschen und Tieren wahrzunehmen – oft noch bevor sie bewusst erkannt werden – unterstützt sie andere darin, in ehrlichen Kontakt mit sich selbst zu kommen.
Ihre Arbeit richtet die Aufmerksamkeit auf das, was normalerweise vermieden wird: ungelöste Emotionen, Schutzmechanismen und tief verwurzelte Traumata.
Gleichzeitig erkennt sie das tiefere Potenzial jedes Wesens – jenseits von Konditionierungen und erlernter Identität – und unterstützt andere darin, wieder mit ihrem authentischen Ausdruck in Verbindung zu treten.
Durch ihre Arbeit mit Pferden, Tieren und Pflanzenmedizin übersetzt sie subtile Prozesse in direkte, verkörperte Erfahrung.
Diese Arbeit geht nicht um Komfort – sie geht um Ehrlichkeit, Präzision und echte Transformation, nicht durch Zwang, sondern durch Präsenz, Klarheit und die Bereitschaft, dem zu begegnen, was wahr ist.
Ort des Retreats
Ceremony Dome
Ceremony Dome Buddha
Ceremony Dome outside
Retreat Center
Main House
Dining Terrace
Pool Area
Boho Lounge
Magical Garden
Water Channels
Fountain
Little Oasis
River Resting Area
River Resting Area
River Area
River Basin
River Hike
Das Retreat findet in einem magischen Rückzugsort im Herzen der Sierra de Grazalema statt – einem atemberaubenden Naturgebiet zwischen Sevilla, Málaga und Jerez de la Frontera.
Diese verborgene Oase mit ihrem verspielten und charmanten andalusischen Landhaus ist von üppigen Gärten umgeben, die in schönem Kontrast zur wilden Schönheit der andalusischen Landschaft blühen. Fließendes Wasser nährt das Land, ein kühler Fluss und sanft plätschernde Bewässerungskanäle laden dazu ein, wieder mit dem Rhythmus der Natur in Verbindung zu treten.
Du wirst in unserem liebevoll gestalteten und eingerichteten Retreat-Haus untergebracht, wahlweise in einem Einzel- oder Doppelzimmer oder in einem privaten Apartment, ganz nach deiner Präferenz. Die Zeremonien finden draußen oder in unserer Ceremony Dome statt – einem heiligen Raum der Rückverbindung, in dem Transformation eingeladen ist, sich zu entfalten.
Unterkunft & Verpflegung
Single Room with private Bathroom (Room 3)
Twin Room with shared Bathroom (Room 1)
Single Room with shared Bathroom (Room 2)
Apartment Living Room
Apartment Sleeping Room
Group Sleeping Room
Group Sleeping Room
Living Room Main House
Living Room Main House
Kitchen Main House
Corridor Main House
Private Bathroom Single Room
Private Bathroom Apartment
Shared Bathroom Main House
Unterkunft:
Wir bieten verschiedene Zimmeroptionen an:
- Gruppenschlafsaal (mit 4 Matratzen) und Gemeinschaftsbad
- Einzelzimmer (mit 1,50 m Doppelbett) und eigenem Badezimmer
- Einzelzimmer (mit 1,50 m Doppelbett) und Gemeinschaftsbad
- Privates Apartment (mit Einzelbett) inklusive eigenem Bad und Küche
Wenn du das Bedürfnis hast, etwas länger vor oder nach dem Retreat zu bleiben, ist es auf Anfrage möglich, zusätzliche Nächte vor Ort zu buchen.
Lass es uns einfach im Voraus wissen – wir arrangieren das gerne für dich.
Verpflegung:
Du wirst mit gesunden, leckeren veganen Mahlzeiten versorgt – das Frühstück steht zur Selbstbedienung bereit.
Reise
Willkommen in der Sierra de Grazalema
Flughäfen:
- Sevilla (110 km / ca. 1 h 20 min mit dem Auto)
- Jerez de la Frontera (90 km / ca. 1 h 10 min mit dem Auto)
- Málaga (140 km / ca. 1 h 50 min mit dem Auto)
Bus:
Von der Stadt deiner Ankunft kannst du einen Bus nach Algodonales nehmen. Von dort holen wir dich ab und bringen dich zu unserem Retreat-Ort. Der Transfer von Algodonales ist im Retreat enthalten.
Bitte beachte, dass Busverbindungen von Sevilla, Málaga und Jerez manchmal nur morgens oder mittags verfügbar sind. Bei später Ankunft kann es notwendig sein, ein Taxi zu nehmen. Alternativ könntest du einen Tag früher in Sevilla (oder Málaga/Jerez) anreisen und dort eine Nacht verbringen.
- Vom Flughafen Sevilla musst du mit Bus oder Taxi zur Busstation Prado San Sebastián oder Plaza de Armasfahren. Von dort gibt es die Busverbindung nach Algodonales (meist nur ein Bus morgens um 9 Uhr).
- Vom Flughafen Jerez de la Frontera musst du mit Bus oder Taxi zur Hauptbusstation Jerez fahren. Von dort geht ein Bus nach Algodonales.
- Vom Flughafen Málaga musst du mit Bus oder Taxi zur Busstation Málaga fahren und von dort die Verbindung nach Algodonales prüfen. Meist musst du zunächst nach Ronda und von dort weiter nach Algodonales fahren.
Busverbindungen kannst du hier prüfen: checkmybus.com oder omio.com
(Bitte beachte, dass manche Verbindungen nur zwei Wochen im Voraus angezeigt werden.)
Taxi:
Der Preis für ein Taxi vom Flughafen Sevilla nach Cinco Lunas liegt bei ca. 150 €. Vom Flughafen Málaga ca. 190 € und vom Flughafen Jerez ca. 120 €. Wenn mehrere Teilnehmer:innen am gleichen Flughafen ankommen, ist es möglich, ein Taxi zu teilen.
Bitte teile uns mit, ob dies eine interessante Option für dich wäre, dann können wir Teilnehmer:innen miteinander verbinden, die eine gemeinsame Taxifahrt möchten.
Mietwagen:
Für mehr Flexibilität kannst du auch am Flughafen ein Auto mieten. Die Preise für Mietwagen sind meist sehr erschwinglich, wenn du frühzeitig buchst.
Die besten Angebote findest du z. B. hier: doyouspain.com
Dein Investment
ab € 2.400,- all inclusive
Dein Platz im Retreat ist mit einer Anzahlung von € 500,- für dich reserviert.
Der verbleibende Betrag ist zwei Wochen vor Beginn des Retreats zu begleichen.
5 Day Retreat
inkl. Unterkunft im
Gruppenschlafraum (mit Gemeinschaftsbad)
– noch verfügbar –
mit 4 Einzelmatratzen und Gemeinschaftsbad
5 Day Retreat
inkl. Unterkunft in einem
Einzel Zimmer
(mit eigenem Bad)
– auf Anfrage –
mit 1,50 m Bett und eigenem Bad
5 Day Retreat
inkl. Unterkunft in einem
Doppel Zimmer
(mit eigenem Bad)
– auf Anfrage –
mit 1,50 m Bett & eigenem Bad (für Paare, Familie & Freunde)
5 Day Retreat
inkl. Unterkunft in einem
privaten Apartment
(als Doppel Zimmer)
– auf Anfrage –
Mit eigener Küche & Badezimmer
5 Day Retreat
inkl. Unterkunft in einem
Einzel Zimmer
(mit Gemeinschaftsbad)
– auf Anfrage –
mit 1,50 m Bett und Gemeinschaftsbad
5 Day Retreat
inkl. Unterkunft in einem
privaten Apartment
(als Einzelzimmer)
– auf Anfrage –
Mit eigener Küche & Badezimmer
Anmelden
Forschungsstudie & Mitgliedschaft
Alle unsere Retreats und Zeremonien dienen gleichzeitig als Forschungsstudien, um die positiven Wirkungen der verwendeten Pflanzen und Praktiken als ganzheitliche Heilmethoden zu erforschen und zu evaluieren.
Unser Ziel ist es, die ganzheitliche Heilung von Körper, Geist und Seele durch alternative Praktiken zu unterstützen, ein Gleichgewicht im Leben zu fördern und einen alternativen, gesunden Lebensstil zu stärken, der im Einklang mit unserer Natur steht.
Unsere Retreats, Zeremonien und individuellen Behandlungen ersetzen keine medizinische Behandlung.
Um an unseren Retreats/Forschungsstudien teilzunehmen, ist es notwendig, Mitglied unseres Vereins zu werden.
Hierfür bieten wir auch eine kostenlose Kurzzeitmitgliedschaft an. Die endgültige Art der Mitgliedschaft kannst du später im Anmeldeformular auswählen.
