Integrative Plant Medicine Retreat
5 Tages Retreat /// 27. September – 01. Oktober 2023
Raum München / Deutschland
mit dem Shipibo Maestro Inkanima, den Curanderos Sanken Tsoma & Metsa Yaka und der Kundalini Yoga Lehrerin Taj Devjoti Kaur
Wir begrüßen Dich zu unserem ganzheitlichen und transformativen Integrative Plant Medicine 5 Day Retreat im Raum München.
In diesem Retreat verbinden wir die heilige Pflanzenmedizin aus dem peruanischen Amazonas mit Praktiken der Prozess- und Integrationsarbeit.
In den 5 Retreat Tagen halten wir 3 Plant Medicine Zeremonien nach Shipibo-Tradition, 1 Cacao & Breathwork Zeremonie, Kundalini Yoga Sessions und werden verschiedene Prozessarbeits-Praktiken mit Dir teilen und uns gemeinsam durch diese durcharbeiten. So hast Du die Möglichkeit, noch tiefer in Deine eigenen Prozess einzusteigen. Du wirst Werkzeuge für Dein tägliches Leben erhalten und neue Möglichkeiten entdecken, Dich weiter unabhängig durch Deine Prozesse arbeiten zu können.
Unsere Arbeit
* painted by Geenss Archenti Flores
Plant Medicine Ceremony
In diesen Plant Medicine Zeremonien verbindest Du Dich mit den heiligen Heilpflanzen aus dem peruanischen Amanzonas. Mit dem Trinken der kraftvollen Medizin, betrittst Du die Welt der Meisterpflanzen, die es Dir ermöglichen, auf einer tieferen Bewusstseinsebene zu arbeiten und profunde Heilung, Klärung und Transformation auf körperlicher, emotionaler und energetischer Ebene zu erfahren. Es geht auch um die Transformation alter Muster und das Bereinigen von Blockaden. Die Medizin öffnet Dich für Deine innere Wahrheit und verbindet Dich mit dem Verständnis und dem Segen des Lebens. Durch die Integration der Lehren und die Weisheit der Pflanzen, kann dies der Ausgangspunkt sein, um Dein Leben zu verändern und im vollen Potenzial zu leben. Du wirst die Möglichkeit haben, die Pflanzenmedizin zu trinken. Dies ist jedoch kein Muss. Es ist ebenso möglich an der Zeremonie teilnehmen, ohne die Medizin zu trinken. Die Arbeit wird dennoch erledigt.
Kundalini Yoga Classes
Während des Retreats wird Taj Devjoti Kaur Kundalini Yoga Sessions anleiten. Kundalini Yoga ist eine uralte Praxis und Philosophie, die uns dabei unterstützt, unser volles Potenzial zu erwecken. Es stärkt den Körper und das Nervensystem, klärt den Geist und erhöht das Bewusstsein. Es bringt unser Energiesystem wieder in Schwung und lädt uns durch Asanas (Übungen), Pranayama (Atemarbeit) und Mantras mit neuer Energie auf.
Cacao & Breathwork Zeremonie
Cacao Zeremonien sind in den uralten Maya- und Azteken-Traditionen in Mittel- und Südamerika entstanden. Der Geist des Cacao wurde zu spirituellen, medizinischen und zeremoniellen Zwecken, für inneres Erwachen und für kreative Führung verwendet. Die herzöffnende, tief heilende und stärkende Medizin kann euphorische Zustände hervorrufen, Emotionen lösen und uns mit unserem höheren Selbst, unserer inneren Weisheit und mit unserem physischem Körper liebevoll verbinden.
Durch tiefes, zirkulierendes Atmen steigern wir die Sauerstoffzufuhr im Gehirn und im gesamten Blutkreislauf. Das neuronale Netzwerk wird stimuliert und es werden vermehrt Hormone ausgeschüttet. Unter anderem Anandamide, auch bekannt als das “Bliss Hormon“. Aus dem Zustand der Verbundenheit können sich Emotionen, Stress, Angstzustände lösen, das eigene Bewusstsein und die Kreativität werden gesteigert und wir kommen in ein Gefühl des inneren Friedens, Liebe & Mitgefühl. Tiefere Wahrheiten können sich zeigen.
“Unser Atmen ist die direkte Verbindung zu purem Bewusstsein.”
„Unser Atmen ist die direkte Verbindung zu purem Bewusstsein.“
* painted by Geenss Archenti Flores
Rapé Sharings
Rapé (ausgesprochen Hapee) ist eine heilige und starke Medizin, mit tiefen heilenden, reinigenden und zentrierenden Eigenschaften, welche seit Jahrhunderten von brasilianischen, indigenen Stämmen, wie den Huni Kuin, Yawanawa und Nukini hergestellt und verwendet wird.
Der Rapé ist eine pulverförmige Mixtur, hergestellt aus fein gemahlenem Mapacho Tabak, sowie Asche und Bestandteilen von verschiedenen heiligen Bäumen und Heilpflanzen, welche durch ein Rohr (Tepi) in die Nase gepustet wird. Er reinigt dabei körperlich & energetisch, heilt, öffnet das Herz, zentriert den Geist, klärt das Bewusstsein und säubert dabei ebenso die Zirbeldrüse. Rapé ist sehr gut, um sich zu fokussieren und die Konzentration in der Meditation besser aufrecht zu erhalten.
Während des Retreats werden wir mehrere Rapé Sharings anbieten.
Process and Integration Work
Es dreht sich alles um die Integration, um das Erlebte wirklich in Deinen Alltag zu transportieren und zu manifestieren. Integration geschieht, wenn Erfahrungen, die wir auf energetischer, emotionaler und körperlicher Ebene gemacht haben in das Bewusstsein gebracht werden. Wir unterstützen Dich in der Prozessarbeit mit verschiedenen Techniken und zeigen Dir Wege auf, selbstermächtigt durch Deine Prozesse zu gehen. Wir machen Dich mit Schattenarbeit, innerer Kind Arbeit, Self-Inquiry (Selbsterforschung) und geführten Meditationen vertraut. Mit diesen Tools kannst Du Deine innere Landschaft mehr und mehr erkunden, indem Du Dich durch Deine persönlichen Themen durcharbeitest.
Inhalt & Programm
Die 5-Tages Retreats sind eine Kombination aus
- 3 Plant Medicine Zeremonien gemäß der Shipibo-Conibo-Tradition
- 1 Cacao & Breathwork Zeremonie zur Herzöffnung
- Rapé-Sharings, welche die Reinigung, Zentrierung und Ausrichtung des Bewusstseins unterstützen
- Kundalini Yoga Sesssions
- Prozess- und Integreationsarbeit wie Schattenarbeit, innere Kind Arbeit, Self-Inquiry (Selbsterforschung) und geführten Meditationen (je nach Bedarf der Gruppe)
- individuelle Behandlungen während der Zeremonie, wie schamanische Massagen oder Herausziehen schwerer Energien, falls erforderlich
Die kompletten 5 Tages Retreats geht über drei Zeremonie-Nächte und einen Tag Integrations- & Prozessarbeit und ist so ein in sich geschlossener Zyklus. Durch diese Retreat Struktur, eine möglichst effektive Arbeit gewährleistet und man kann tiefer in persönliche Prozesse eintauchen, um den Heilungs- und Entwicklungsprozess zu intensivieren und parallel dazu ein starker und anhaltender Gruppenprozess entwickelt und gehalten werden kann. Aus mehrjähriger Erfahrung hat sich diese Struktur am besten bewährt, da er allen Beteiligten den höchstmöglichen Nutzen bringt.
Tagesplan
- Mittwoch – 1. Zeremonie Nacht
- Donnerstag – Kundalini Yoga Session / 2. Zeremonie Nacht
- Freitag – Prozess- & Integrationsarbeit und/oder Kundalini Yoga Session während des Tages / Cacao & Breathwork Zeremonie am Abend, im Anschluss Sauna & Lagerfeuer
- Samstag – Prozess- & Integrationsarbeit und/oder Kundalini Yoga Session während des Tages / 3. Zeremonie Nacht
- Sonntag – Abschluss-Gesprächsrunde & Abreisetag
Ankunft- & Abreisezeiten
- Anreise ist am ersten Retreat Tag zwischen 16 und 19 Uhr
- Abreise ist am letzten Retreat Tag zwischen 15 und 16 Uhr, nachdem wir das Programm am Sonntag beendet haben – versuche demzufolge Deine Abreise am Sonntag nicht vor 15 oder 16 Uhr zu planen, falls möglich
Der Retreatort
Klicke auf das Bild, um weitere Bilder zu sehen….
Das Retreat findet in einem beeindruckenden Zeremonientempel statt, der sich ca. 60 km östlich von München (Nähe Wasserburg) befindet. Umgeben von Natur, findest Du den perfekten Ort, um den Alltag für einige Tage hinter Dir zu lassen und unserer Einladung zu folgen, Dich auf eine Reise in Dein Inneres zu begeben. Du hast die Möglichkeit, in einem Gruppenschlafraum zu schlafen oder ein Einzel- bzw. Doppelzimmer zu wählen. Dieser wunderschöne Platz bietet Dir mit seiner gesunden Natur, die perfekte Umgebung, um Spaziergänge zu unternehmen und Dich mit dem Wald, den Bächen und den riesigen Kristallen zu verbinden, die man überall am Ort finden kann.
Das Team
Inkanima
Sanken Tsoma
Metsa Yaka
Du bist herzlich dazu eingeladen, diesen heiligen und transformierenden Raum zu betreten und Dich vom Shipibo Maestro Inkanima und seinen Studenten, den Curanderos Sanken Tsoma & Metsa Yaka und mit offenen Herzen leiten zu lassen (für weitere Informationen klicke bitte auf die Namen).
Taj Devjoti Kaur
Organizer Munich
Während der Retreat-Tage führt Dich die Kundalini-Yoga-Lehrerin Taj Devjoti Kaur durch ihre Kundalini Yoga Sessions und unsere Organisatoren sind vor und während des Retreats in allen organisatorischen Belangen für Dich da und bereiten unsere Mahlzeiten in der Küche mit ihrem „love food magic“ zu.
Preise & Buchungsoptionen
Gesamtes 5 Tages Retreat (Mittwoch bis Sonntag)
– 4 Nächte inkl. 3 Plant Medicine Zeremonien, 1 Cacao-Breathwork Zeremonie, Kundalini Yoga & Prozess Arbeit –
Gesamtes 5-Tages Retreat
inkl. Unterkunft im
Gruppenschlafraum
schlafe auf einer Matratze im Gruppenschlafraum
Gesamtes 5-Tages Retreat
inkl. Unterkunft in einem
Doppelzimmer
verfügbar für Pärchen, Familie, Freunde
Gesamtes 5-Tages Retreat
inkl. Unterkunft im
Einzelzimmer
Dein privater Raum in einem Einzelzimmer
Die Preise verstehen sich pro Person und beinhalten vegane Diätkost.
Die Zimmerbilder sind Beispiele, die Ausstattung der Zimmer variiert.
Doppelzimmer sind für Doppelbuchungen von Paaren, Familien, Freunden verfügbar und verfügen entweder über ein Doppelbett oder zwei Einzelbetten.
Die Zimmer sind mit kompletter Bettwäsche ausgestattet, für den Gruppenschlafraum ist ein Schlafsack oder eine Decke und ein Kopfkissen mitzubringen.
Preisaufschlüsselung:
€ 970,- Retreatgebühr
+ € 290,- Übernachtung im Gruppenschlafraum & Verpflegung
+ € 370,- Übernachtung im Doppelzimmer & Verpflegung
+ € 430,- Übernachtung im Einzelzimmer & Verpflegung
Die Zahlungsinformationen findest Du in unserem Anmeldeformular, zu welchem Du über den „Anmelden“ Button gelangst.
Verkürzte Retreat-Teilnahme auf Anfrage mit Warteliste. Nur möglich, wenn noch Plätze kurz vor dem Retreat verfügbar sind.
Preis-Politik 2023:
In diesem Jahr haben wir all unsere Retreat Preise angepasst, wie es derzeit in den meisten Branchen der Fall ist. Insbesondere im Reise- und Retreatbereich sind die Ausgaben aufgrund exponentieller Preissteigerungen bei Reisekosten, Lebensmittelkosten, Nebenkosten, Energiekosten sowie ebenfalls Kosten für die Beschaffung von Heilpflanzen, als auch die Zubereitung von Pflanzenmedizin gestiegen.
Darüber hinaus freuen wir uns, Euch mitteilen zu können, dass unser Team wächst und wir in einigen unserer Retreats weitere zusätzliche Inhalte, Übungen und Module für Euch bereitstellen werden.
Die Investition in das Retreat ist eine Investition in Dich selbst.
Vorbereitungs-Diät & Packliste
Vorbereitungs-Diät
Um Dich körperlich und mental bestmöglich auf das Retreat vorzubereiten, ist es empfohlen (teilweise erforderlich) vor, während und nach dem Retreat eine spezielle Diät einzuhalten. Diese Diät sollte folgendes beinhalten: Verzichte bitte mindestens zwei Wochen und nach dem Retreat auf:
- rotes Fleisch
Verzichte bitte mindestens eine Woche vor und nach dem Retreat auf:
- Salz, Gewürze, Zwiebeln, Knoblauch und Zucker
- Milchprodukte
- Zitrusfrüchte (Zitronen, Apfelsinen, Mandarinen, Ananas, Kiwi, Maracujas)
- Fett, Öl (auch Avocados und Nüsse)
- Tabletten, Medikamente, Koffein, Alkohol und Drogen (Verzicht unbedingt erforderlich!)
- sexuelle Aktivitäten
- Gewalttätige oder aggressive Filme, Videospiele
Ausführliche Informationen erhält Du spätestens zwei Wochen vor dem Retreat.
Medizinische Richtlinien
Erste Priorität ist die Sicherheit und Gesundheit der Teilnehmer. Um dies sicherzustellen, ist es nötig einen Fragebogen mit Fragen zu Deiner geistigen und körperlichen Gesundheit sowie zu evtl. einzunehmenden Medikamenten auszufüllen. In einigen Fällen mit bestimmten beeinträchtigten Gesundheitszuständen oder bestimmten Medikamenten ist es nicht möglich, die Pflanzenmedizin einzunehmen. Medikamente, die nicht mit der Pflanzenmedizin kompatibel sind, müssen, insofern möglich, vorab und in Absprache mit einem Arzt abgesetzt werden (der erforderliche Zeitraum hängt von der jeweiligen Zubereitung ab). Falls Du Medikamente einnimmst, werden wir Dich nach Deiner Anmeldung über die Verträglichkeit Deiner Medikamente informieren. Es ist auch möglich, am Retreat teilzunehmen, ohne die Pflanzenmedizin einzunehmen.
Packliste
- Kissen & Decke oder ein Schlafsack für die Zeremonien (und zum Übernachten bei Unterkunftsoption Gruppenschlafraum)
- Schreib- und Malutensilien
- eine kleine Taschenlampe
- bequeme Kleidung und dicke Socken
- ein Handtuch (sind nicht in der Unterkunft verfügbar)
- gerne Instrumente, falls Du möchtest
Forschungsstudie & Mitgliedschaft
Alle unsere Retreats und Zeremonien dienen als Forschungsstudien, um die Wirkung der angewandten Praktiken und Pflanzen als ganzheitiche Heiltechniken zu untersuchen und zu erfassen.Die Retreats unserer Sommertour sind Teil einer Forschungsstudie in Zusammenarbeit mit dem New York State Psychiatric Institute und der Columbia University. Durch die Teilnahme an diesem Retreat haben Sie die Möglichkeit, an dieser Studie teilzunehmen, sofern Sie die (vom Forschungsinstitut festgelegten) Anforderungen dieser Studie erfüllen. Die Teilnahme an der Studie ist selbstverständlich anonym und freiwillig.
Unser Ziel ist die Unterstützung der ganzheitlichen Heilung von Körper, Geist und Seele mit alternativen Praktiken, um so ein Gleichgewicht im Leben zu fördern, sowie einen alternativen gesunden Lebensstil zu unterstützen, der mit unserer Natur in Einklang steht.
Unsere Retreats, Zeremonien und individuellen Behandlungen ersetzen keine medizinische Behandlung.
Um an unseren Retreats / Forschungsstudien teilnehmen zu können, ist es aus erforderlich, Mitglied in unserem Verein zu werden. Dafür ist auch eine kostenlose Kurzzeitmitgliedschaft möglich. Du kannst Deinen Mitgliedschaftstyp später im Anmeldeformular auswählen.
Anmeldung
Dieses Retreat ist Teil unserer Inkanima Sommer Tour 2023. Gehe zurück zu unserer Tour Seite, um alle Retreats zu sehen.
